ASHTAR SHERAN
Les canalisations d'Aurélia
Message de Sananda
Canalisation d'Aurélia (Belgique)
(10-02-2023)
« Chers frères et sœurs de la Terre, salutations de lumière. Je suis Sananda. À nouveau, je suis ravi d'être parmi vous ainsi et c'est toujours un grand plaisir de communiquer avec vous à travers ces transmissions.
Aujourd'hui, nous allons envisager le sujet du lâcher-prise, qui a déjà été très brièvement évoqué précédemment.
Le lâcher-prise est une très grande clé pour votre bien-être et votre destinée ! Il est aussi le signe d'une bonne gestion de soi et d'un amour approprié envers vous-mêmes, déjà pratiqué au jour le jour pendant un certain temps.
Pourquoi le lâcher-prise signifie-t-il que vous vous gérez bien vous-mêmes et que vous vous aimez adéquatement ?
Eh bien pour les raisons suivantes.
Tout d'abord, en ce qui concerne l'amour de soi, dont nous avons déjà maintes fois parlé sous des angles de vue divers (1) - et je vous rappelle qu'il faut impérativement commencer par vous aimer vous-mêmes d'abord.
L'amour de soi implique, je vous le rappelle, une certaine bienveillance envers vous-mêmes (2), une forme de gentillesse et de douceur envers vous-mêmes. Cela est conditionné par l'attitude correcte envers votre ego, cet ego qui, bien souvent, veut mener la danse !
Je vous explique le processus. Quand l'ego est prédominant, il s'agit d'une identification au mental et à votre personnalité. Tout cela a cours jusqu'à ce que l'on appelle la troisième initiation (3) sur le chemin de l'évolution, qui est aussi le retour progressif au Père (4). Et peu à peu, alors que vous vous acheminez vers ce degré de conscience, de prises de conscience en prises de conscience, qu'est la troisième initiation, vous travaillez votre relation à votre ego.
Et vous le faites en vous désidentifiant de votre personnalité, en apprenant à vous aimer, au jour le jour, davantage. C'est là d'une ouverture de cœur, toujours plus grande, qu'il s'agit.
Celle-ci est grandement facilitée dès que vous vous désidentifiez de votre ego, toujours associé à un fonctionnement de type mental, pour vous mettre, toujours davantage, et peu à peu, à l'écoute de votre cœur. Envers vous-mêmes d'abord, je vous le répète car ceci est d'une importance primordiale !
C'est justement parce que vous vous désidentifiez de votre « mental pensant » que vous pouvez entendre davantage votre cœur. Car tant que l'ego dirige votre personnalité, tant que ce sont les pensées envers vous-mêmes (ou même envers autrui) qui prédominent, l'ouverture du cœur ne sera pas complète.
Le lâcher-prise implique donc cette attitude de désidentification au flux de vos pensées, qui baignent le plus souvent votre personnalité et qui indiquent un fonctionnement de type « ego ».
Alors, pourquoi disais-je qu'il s'agit d'une bonne gestion de vous-mêmes, quand vous lâchez prise ? Eh bien parce que vous n'êtes pas vos pensées ! Vous n'êtes pas vos personnalités ! Et, en fin de compte, vous n'êtes bien sûr pas vos egos !
Bien vous gérer signifie donc, ici, reléguer chaque chose à sa place et faire en sorte que votre ego, vos pensées, votre mental surtout, ne soient pas prépondérants. Car bien sûr l'ego lutte pour sa survie, par le fonctionnement du mental, et je dirais, au moyen du fonctionnement mental.
Et pourquoi avez-vous à le reléguer et à reléguer, donc, vos processus de pensées à la juste place ?
Tout simplement parce que votre nature-même, votre nature profonde, votre nature véritable est d'être amour et lumière ! Votre nature intrinsèque est cette étincelle d'amour qui réside en votre centre et qui, peu à peu, au fil de votre évolution sur le chemin de l'initiation (5), prend de plus en plus de place. Et d'ici-là, c'est l'ego et votre personnalité centrée sur l'ego (tant que vos processus mentaux prédominent, associés à lui) qui l'en empêchent.
Vous aurez donc compris que, quand je parle de lâcher-prise, et de gestion adéquate de vous-mêmes, je parle de lâcher-prise de l'ego avant tout.
Je vois d'ici certain(e)s d'entre-vous me dire : « OK, Sananda. Mais je n'en suis pas, vraisemblablement, encore à la troisième initiation (6). Alors qu'y puis-je ? Je fonctionne ainsi pour le moment ! ». Eh bien, chers amis de la Terre, bien-aimés fils et filles du Père, c'est là encore une attitude de l'ego, qui cogite et veut lutter pour sa survie en se trouvant une excuse pour ne pas disparaître !
Car voyez-vous, en « pensant » de la sorte, êtes-vous dans l'espace de votre cœur, ou dans l'espace de votre mental ? Je vous le demande.
Alors soyez toujours très honnêtes envers vous-mêmes, cela vous aidera à déjouer les pièges de l'ego, du fonctionnement basé sur le mental et la personnalité non encore fusionnée avec l'âme.
Maintenant envisageons la chose suivante : comment lâcher prise ?
Tout d'abord, il est nécessaire de vous observer, afin de savoir si c'est le mental qui s'exprime en vous ou le cœur.
Vous pouvez, pour distinguer l'un de l'autre, et ceci est très simple, vous poser les questions suivantes : « Suis-je occupé à penser ? À réfléchir ? ». Dans ce cas, il est plus que probable que vous soyez identifiés à votre mental, du moins jusqu'à la fusion totale de l'âme et de la personnalité, réalisée complètement à la troisième initiation. Et j'ouvre ici une parenthèse pour vous dire que cette fusion se réalise très progressivement, au fil de vos exercices sur vous-mêmes, de vos prises de conscience, du fait que vous travaillez peu à peu à lâcher de plus en plus votre ego.
J'en reviens maintenant aux questions que je vous suggère de vous poser. Les suivantes sont celles-ci : « Suis-je dans mon espace cœur ? Suis-je dans le ressenti de l'amour envers moi-même ? ». Si la réponse est oui, bravo ! Car alors vous êtes dans un processus d'ouverture de cœur et vous vous rapprochez ainsi de votre centre, de la nature intrinsèque de votre être qui est amour et lumière, je vous le rappelle. Et ce n'est pas parce que vous n'extériorisez pas encore totalement ce principe d'amour inconditionnel qui est votre fondation (et la nature de la vie en vous), ce n'est pas parce que vous ne l'exprimez pas encore totalement, ou parce que vous l'exprimez de temps à autre, que vous ne l'êtes pas !
C'est pour cela que nous vous rappelons, Ashtar et moi, régulièrement, que vous êtes amour et lumière. Non seulement parce que c'est la nature-même de votre être mais aussi parce que, plus vous fonctionnez depuis votre mental, moins vous le savez, et moins vous le vivez !
Par contre, plus vous lâchez prise de votre fonctionnement mental, plus vous pouvez facilement vous identifier à votre cœur, et plus vous pourrez facilement en exprimer pleinement sa nature.
C'est ainsi que différentes techniques, différents moyens, ont été donnés à l'humanité pour se désidentifier du mental et se réunifier avec cette étincelle d'amour-lumière qui vit en vous, qui est le centre de votre être, l'amour infini du Père-Mère, la Source en vous.
Parmi ces moyens, nous en avons envisagé quelques-uns, dont la pratique du contact avec votre intériorité, par la méditation (au début de laquelle je vous ai conseillé de vous centrer en votre cœur ) (7), la pratique de la gratitude et celle de la bienveillance envers vous-mêmes. Nous pourrions aussi ajouter le développement d'activités de service. Parce que ces activités vous recentrent en votre cœur et vous placent dans le don de soi qui est une des caractéristiques d'ouverture de votre cœur.
C'est justement parce que le service à autrui vous aide à vous désidentifier de votre ego (du moins s'il est pratiqué dans l'état d'esprit adéquat) que de nombreux maîtres le conseillent.
Vous pouvez, et c'est hautement recommandé si vous désirez avancer sur le chemin d'ouverture de votre cœur, tout aussi bien pratiquer l'introspection (sagement bien sûr).
J'évoquais plus haut le fait d'observer votre fonctionnement, et puis, plus loin, je vous suggérais de vous poser quelques questions. Ces questions sont très simples et la réponse, tout aussi facile à trouver, car soit vous êtes « dans vos pensées », soit vous êtes dans le ressenti d'amour et dans l'espace de votre cœur.
Soyez donc attentifs, le plus souvent possible, au quotidien, à la façon dont vous fonctionnez.
Je vous rappelle au passage que tout cela doit se faire à votre rythme, dans la fluidité et avec bienveillance, gentillesse et douceur envers votre personne, votre être. Et sans vous juger !
Ne développez pas le jugement et la critique envers vous-mêmes : ce sont encore des attitudes du mental, de l'ego, qui vous éloignent de votre centre, de l'amour que vous pouvez vous donner. Et l'auto-critique (négative), tout comme le jugement, vous mènent tout droit au sentiment de culpabilité que je voudrais vous éviter ! Car là, une fois encore, êtes-vous dans l'amour de vous-mêmes, dans l'ouverture de cœur ? Non !
Toutes les autres pratiques d'amour de soi que nous avons déjà envisagées lors de cette série de canalisations (8) sont donc également grandement recommandées. Je vous en rappelle l'une ou l'autre : le développement de la confiance en vous-mêmes, le fait de vous nourrir le cœur et l'esprit adéquatement, l'attitude de créer consciemment votre vie.
Voyez-vous, plus vous pratiquerez tout cela, plus vous développerez l'amour de vous-mêmes et plus votre cœur s'ouvrira.
Et plus vous serez dans une attitude d'amour envers vous-mêmes, plus vous irez avec (et porteur de) cette énergie d'amour vers autrui : plus vous rayonnerez l'amour que vous aurez appris à vous donner, à vous-mêmes, d'abord.
Je vous encourage donc, avec mon frère Ashtar, à développer le contact avec votre intériorité par la méditation bi-quotidienne dont nous avons déjà longuement envisagé les modalités (afin, aussi, de traiter adéquatement les pensées, notamment, qui surgissent lors de votre pratique méditative), l'amour de vous-mêmes selon les différentes pratiques rappelées aujourd'hui, à laquelle j'ai ajouté l'introspection bienveillante et le service.
Et quand surgit la lassitude, je vous rappelle de bien distinguer s'il s'agit de l'ego qui rechigne à la pratique, ou s'il s'agit d'un besoin de repos, et de varier les pratiques alors.
Soyez toujours à l'écoute de vous-mêmes, mes bien-aimés fils et filles de la Terre ! Et surtout à l'écoute de l'amour et de la lumière que vous êtes en votre centre, pour l'émaner toujours davantage, envers vous-mêmes d'abord et ensuite, une fois ces pratiques (ou d'autres, car il en existe bien d'autres) bien établies, envers vos frères et sœurs et toute forme de vie sur votre si belle planète.
Nous vous aimons, nous vous aimons, nous vous aimons ! Aimez-vous vous-mêmes de la même manière, à savoir, inconditionnellement !
Je suis Sananda et vous remercie pour votre attention. »
(Fin de la transmission, canalisation d'Aurélia,
Belgique.)
(Ce texte peut être dupliqué à condition de le garder dans son entièreté (y compris les notes de bas de page qui suivent), qu'il ne soit pas modifié, ni monnayable, et de mentionner le site ashtar.sheran.free.fr).
(1) Sananda fait ici référence aux canalisations des 01.02.2023, 31.01.2023 et 29.01.2023 par le même canal, sur le même site (ashtar.sheran.free.fr) sous l'onglet « Contributions : les canalisations d'Aurélia » (note d'Aurélia)
(2) Sananda fait ici référence à la canalisation du 27.01.2023 par le même canal, sur le même site (ashtar.sheran.free.fr) sous l'onglet « Contributions : les canalisations d'Aurélia » (note d'Aurélia)
(3) À propos des initiations, voir la canalisation du 25.01.2023 par le même canal, sur le même site (ashtar.sheran.free.fr) sous l'onglet « Contributions : les canalisations d'Aurélia » (note d'Aurélia)
(4) Sananda fait ici référence aux canalisations des 25.01.2023 et 20.01.2023 par le même canal, sur le même site (ashtar.sheran.free.fr) sous l'onglet « Contributions : les canalisations d'Aurélia » (note d'Aurélia)
(5) Sananda fait ici référence à la canalisation du 25.01.2023 par le même canal, sur le même site (ashtar.sheran.free.fr) sous l'onglet « Contributions : les canalisations d'Aurélia » (note d'Aurélia)
(6) À propos des initiations, voir la canalisation du 25.01.2023 par le même canal, sur le même site (ashtar.sheran.free.fr) sous l'onglet « Contributions : les canalisations d'Aurélia » (note d'Aurélia)
(7) Sananda fait ici référence aux canalisations des 13.01.2023 et 17.11.2022 par le même canal, sur le même site (ashtar.sheran.free.fr) sous l'onglet « Contributions : les canalisations d'Aurélia » (note d'Aurélia)
(8) Vous trouverez les liens vers les canalisations dont les sujets suivent dans la phrase suivante du texte ci-dessus, dans la canalisation du 01.02.2023 par le même canal, sur le même site (ashtar.sheran.free.fr) sous l'onglet « Contributions : les canalisations d'Aurélia » (note d'Aurélia)
Tableaux floraux réalisés par NP
